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18新利,18新利|刘诗诗官宣产子:初为人母的姑娘坚强也柔软, 看完忍不住哭了

发布时间:2020-01-10 12:42:51  |   来源:bbin线上娱乐官网  |   人气:3114
当妈的过程是抚育孩子成长的过程,同时也是女人修炼自己的过程。的确,很多妈妈发现:当妈让自己从女孩子蜕变成了女人,内心会变得柔软,棱角会被磨平,不再锋芒毕露、也不再钻牛角尖;面对困难和考验,她们选择顺其自然佛系处之;面对生活的压力,她们愿意放慢脚步掌控节奏。

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18新利,18新利,昨日,刘诗诗产房传喜讯:

虽然没放小宝宝的照片,但这则消息让所有人都无比欣慰,毕竟,在多年的流言蜚语和各路压力中,这对明星夫妇终于不负众望,成功当上了爸妈!

好事成双!很快,乐基儿在ins上也po出自己当妈的消息!

如今,越来越多的适龄女星加入到结婚、生娃、生二胎的阵营中。

要知道,身材样貌改变、孕期前后不能工作、产后抑郁等众多难题,对于明星这种具有特殊性质的职业而言都是致命风险。即使如此,也没有阻挡她们在这条路上前赴后继。

我们看到,当她们把宝贝抱在怀里,洋溢在她们素颜的脸上的笑容和幸福,是女人最真实美丽的模样。

其实,在“当妈”这件事上,全天下的女人都一样。

为了孕育和生养,她们的“小宇宙”会瞬间爆发,让自己释放出前所未有的能量;为了给自己宝宝撑起一片天,一切牺牲和付出都甘之如饴。

生完前后,妈妈们的身心之上发生了怎样的改变?今天,我们来一起感受下“孩子”之于妈妈的力量。

文:刚强无畏的妈妈们 | 编辑:jaden

出门还洗头?

当妈后最大的愿望是多睡十分钟

@明明妈:以前10斤大米都拿不起,现在40斤的儿子都能抱着上五楼!以前工资一发就买衣服买化妆品,现在有钱就想着给儿子买书买玩具!

@玉兰花开:一直都以为自己是个内向的人,但自从当妈后,不管是在拥挤的地铁上、封闭的电梯内还是人海茫茫的马路上,只要娃一哭,我马上就能作出各种夸张表情摆出怪异姿势逗弄。管他路人怎么看?我已经丝毫不顾及形象,只要娃乐了就可以了!

@喜笑颜开323:当妈之前,都爱挎小包;当妈之后,首选双肩大包,因为可以放很多东西,还能腾出手抱小朋友。当妈之前,提前一小时起床,洗头化妆就为美美的一天;当妈之后,让我多睡十分钟,告诉自己头不算油,素颜也觉得挺接地气的。

@幸福的娟儿:当妈以后经历了身材变胖、掉头发、不能去工作。有了二胎后,掉发更严重了,还秃了两块,但没有后悔过,只是遗憾陪大宝的时间少了,很自责,觉得陪伴孩子成长是我这辈子最重要的事。

洗尽铅华后,妈妈们活成了最真实的自己。她们不是在变“丑”,而是升华到人生另一境界的“美”——这种“美”,过来人才懂。

章子怡作为世界级巨星,她的微博认证却是“醒醒妈妈”。能看得出,相比于事业带来的巨大成就,如今她更享受家庭和孩子带给她的满足感。

台湾演员徐若瑄曾经历了一个坎坷的孕期:142天里,打了300支安胎针,躺在床上保持一种姿势不能动,吃喝拉撒睡全部在床上解决。

在诞下儿子那一刻,她激动地向全世界宣布。所有人都为她送上祝福,没谁会认为是作秀。

与世界和解

学会用温柔的力量对抗困境

母亲的角色给演员颖儿也带来了很大的改变。

在《妻子的浪漫旅行》录制中,她在一个高空项目上选择了放弃。她坦言,这跟她做了妈妈有很大的关系。

原来,颖儿曾经个性逞强,怀孕仍坚持工作,结果突然大出血,没遗憾,孩子没能保住。

“当时站在高空上的时候,我又想到了这件事,就觉得很恐怖。再次怀孕我当了妈妈,心理越来越成熟,顾忌的事情也会越来越多,如果觉得确实身体已经超负荷了,那就要稍微停一下。”

当妈的过程是抚育孩子成长的过程,同时也是女人修炼自己的过程。“女子本弱,为母则刚”这一句相信是很多妈妈的切身体会。然而这种“刚”是内在的逐渐强大;而体现在外的,更是一种“柔”的智慧。

我们来听听身边妈妈们的感受:

@花卷妈妈:当了妈妈以后,变得宽容了——以前在工作上特爱较劲,爱跟人争,现在一切都无所谓了,曾经有过结的同事我现在会主动跟他微笑打招呼,上司交代的事,该我做的我会做好,不给我做的我也不争。这种状态下,半年我竟然晋升了……

@子璇爱uu:养儿方知父母恩,有了孩子我开始能够体会父母的不易,跟婆婆的相处也变得融洽了。

@阳光1988:生娃之前在银行工作,但我并不喜欢。生了老大之后,越来越觉得自己的兴趣原来在幼教上,我喜欢陪孩子玩。我生老二的时候,我趁放产假,拿了幼教的入门文凭,等产假放完之后,我索性进了幼儿园当老师,现在一边上班一边继续读中级和高级文凭,梦想自己开一家早教中心。感谢成为妈妈,让我勇敢做自己!

香港演员杨千嬅在产后也有类似的感受:

“生了孩子,我的性格变得温柔,我的生活节奏也放慢许多,如今我愿意花时间去弥补我曾经错过的东西。

同时我更愿意去了解家人的感受,更愿意起去反省与父母的关系,我发现,他们真正需要的不是大房子,而是我的陪伴。”

的确,很多妈妈发现:

当妈让自己从女孩子蜕变成了女人,内心会变得柔软,棱角会被磨平,不再锋芒毕露、也不再钻牛角尖;

面对困难和考验,她们选择顺其自然佛系处之;面对生活的压力,她们愿意放慢脚步掌控节奏。

这种改变似乎是女人人生最大的成长。

几个方法

让妈妈们从容应对孕育带来的身心变化

一、不能忘记照顾自己

宝宝出生的最初几个月里,妈妈会全神贯注在宝宝的吃喝拉撒上,日夜坚守,全年无休。这种状态让妈妈们身心俱疲。

妈妈需要及时觉察自己的身心状况,注意到日常压力的累积会影响到自己的情绪和心理健康。

在照顾孩子的同时,不要忘记忙里偷闲休息放松,适当做自己喜欢的事来调节,转移注意力都可让精神得以小憩一下。

让自己的精神得到放松,身心得到喘息。因为妈妈好,孩子才会好。

▲ 全职妈妈孙莉,在拥有三个宝贝的幸福状态中平衡家庭和自我,人到中年重拾对舞蹈的热情

二、直接表达感受,主动沟通争取支持

很多妈妈在这个时期会性格暴躁、情绪抑郁,甚至与家人关系紧张。

有些妈妈会据理力争,有些则会压抑情绪。但无论如何,每个妈妈都希望自己能够胜任“新妈妈”的角色,希望自己的想法和意见被尊重。

那么,妈妈就需要自己调整表达情绪的方式,通过直接表达感受,来主动沟通争取爸爸或其他家庭成员的支持,而不是等着别人来猜测自己的需求,或一味指责要求。

▲ 电视剧《虎妈猫爸》中,毕胜男和罗素本是一对幸福小夫妻,随着孩子成长,教育中各种难题接踵而至,两人在教育观念的分歧引发了各种家庭矛盾

三、给自己一段学习和适应角色的时间

生活层面,作为新手妈妈即便生宝宝之前做足了功课,在实际照料孩子的过程中,依然会有这样或那样的措手不及与力不从心。

生理层面,由于产后妈妈体内的孕激素和雌激素水平快速下降,导致脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少,从而影响妈妈的情绪和思考。

在自己睡眠不足的情况下,身心疲惫,却不断强迫自己抱着宝宝安抚等,一旦宝宝哭闹或有一些身体状况,妈妈可能会自责,对自己失去信心。

在面临这些心理挑战时,妈妈都需要告诉自己:这并不是“我不够好”,我也不需要“完美”,这只是某些生理因素影响着我的心情,有些事情我只是还不够熟练,需要和宝宝花时间磨合,互相了解。我允许自己有一段学习和适应角色的过程。

▲电影《找到你》中,女强人李捷在经历了一场惊心动魄的寻女风波后,体会到了当妈的责任,从此她试着做一名合格的母亲

四、放眼长远,眼前的困难都会过去

新妈妈一定会发现,宝宝的吃喝拉撒并不都是那么容易照料的事情,我们反而需要去全然地适应孩子:夜里频繁醒来吃奶、总要抱着睡放下就醒、好几天不拉大便让人着急上火……

这些“麻烦”都是在这个时期普遍存在,每个妈妈几乎都经历过同样的压力和煎熬。

因为孩子一天天地长大,他会睡更久、更有规律,吃奶也会更顺利,一切烦恼在未来回看都是甜蜜的小负担。所以,妈妈们放松心态,让一切都尽快好起来。

五,知己知彼,尽可能多的获取孕育知识

面对当妈后带来的种种改变,很多妈妈会焦虑不安,这是角色转换过程中的必要经历。

但是,当我们尽可能多的了解当妈的“专业技能”和“应对技巧”,那我们的姿态将会从容很多。

宝妈们你在生娃前后身心发生过哪些变化呢?欢迎在留言区和大家一起讨论

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