bbin线上娱乐官网 > 行业资讯 > 澳门金沙送彩金99|这么做早餐,宝宝爱吃,还能润肠通便,聪明的妈妈都在学!

澳门金沙送彩金99|这么做早餐,宝宝爱吃,还能润肠通便,聪明的妈妈都在学!

发布时间:2019-12-23 21:09:40  |   来源:bbin线上娱乐官网  |   人气:2371
夏季昼长夜短,宝宝的活动量增大,消耗增加,对营养素的需求也随之加大,需要及时补充。今天章鱼妈妈给大家带来夏日清凉早餐系列——牛油果恐龙吐司+牛肉沙拉+百香果蜂蜜柠檬茶众所周知,牛油果是营养价值非非常的,而且其中含有大量的不可溶纤维,能够加快人体消化,促进肠道蠕动,清除堆积在体内的残留物,润肠通便效果极佳,适合经常便秘的宝宝食用。因此夏季,让孩子吃点牛油果是不错的选择。谢渠为下榻,买酒共侬斟。

澳门金沙送彩金99|这么做早餐,宝宝爱吃,还能润肠通便,聪明的妈妈都在学!

澳门金沙送彩金99,夏季昼长夜短,宝宝的活动量增大,消耗增加,对营养素的需求也随之加大,需要及时补充。

今天章鱼妈妈给大家带来夏日清凉早餐系列——牛油果恐龙吐司+牛肉沙拉+百香果蜂蜜柠檬茶

众所周知,牛油果是营养价值非非常的,而且其中含有大量的不可溶纤维,能够加快人体消化,促进肠道蠕动,清除堆积在体内的残留物,润肠通便效果极佳,适合经常便秘的宝宝食用。

因此夏季,让孩子吃点牛油果是不错的选择。

罗 力 小 恐 龙

今天,

章鱼妈妈想推荐这部治愈系漫画:

《罗力小恐龙:我和老爸》给大家!

相信从书名中大家就能知道,

这是一头小恐龙和爸爸的故事。

小恐龙罗力某一天突然决定自己出门探险。

一路上虽然困难重重,

小家伙却总能逢凶化吉。

当小恐龙罗力以为

“原来我自己一个人也可以做到”而信心倍增时,

却不知每次爸爸都悄悄跟在它的身后保护他……

看完这部暖暖、软软、想傻笑的漫画,

或许你也会跟我一样思考:

爱的最高境界是什么?

我的答案是——

父母对孩子的充分放手,又暗中呵护。

牛 油 果 恐 龙 吐 司

【 材 料 大 揭 秘 】

主盘:黑芝麻酱+牛油果酱+沙拉酱+牛油果皮

小盘:牛油果+鸡肉+生菜+鸡蛋+圣女果+苦苣

饮品:百香果+柠檬+蜂蜜+薄荷叶+水

【 主 盘 造 型 】

◎取一片吐司切片,黑芝麻酱装入保鲜袋,挤到一角后剪个小口,画出恐龙的外形轮廓,用牛油果泥填满,再用黑芝麻酱勾边一次;

◎接着用剪刀将牛油果皮剪出六个小三角(不用大小一样)摆在恐龙的颈部,用黑芝麻酱画出恐龙的眼睛部分;

◎取沙拉酱画出锯齿状作恐龙的牙齿;

◎主盘造型就完成了;

牛 油 果 鸡 肉 沙 拉

【 材 料 准 备 】

牛油果 1个 / 鸡蛋 1个

鸡胸肉 1块 / 苦苣 1把

圣女果 6-8个 / 生菜 5片

【 调 料 准 备 】

丘比千岛酱 适量 / 柠檬汁 少许

◎先将牛油果去皮切厚片,鸡蛋煮熟切块备用;

◎烧一锅水,放入洗净的鸡胸肉煮熟,捞出放入冷开水过一遍捞起,手撕成肉丝状备用;

◎圣女果洗净对切后,同洗净撕碎的生菜、苦苣,牛油果、鸡蛋一并放入盆中,挤少许柠檬汁搅拌均匀;

◎装盘后淋上丘比千岛酱即可;

百 香 果 蜂 蜜 柠 檬 茶

【 材 料 准 备 】

百香果 2个 / 薄荷叶 少许

柠檬 1片

【 调 料 准 备 】

温开水 适量 / 蜂蜜 适量

◎百香果切开后,用勺子挖出果肉倒于容器中;

◎加入蜂蜜搅匀(怕酸可以多加些),倒入温水继续搅拌均匀;

◎倒出装杯,放入切好的柠檬片,加上薄荷装饰即可;

今天的早餐你学会了吗?

▼ 早餐 “ 知 吃 诗 ” 时间

让爱流淌在餐桌上,用诗意唤醒一个美丽的清晨

《寓乾明观五首》

宋·杨公远

丹室白云深,红尘不受侵。

鸣琴惊鹤梦,弹铗恐龙吟。

只有清虚事,全无名利心。

谢渠为下榻,买酒共侬斟。

最有爱的妈妈,最有温度的早餐

尹建莉父母学堂早餐栏目征集令

一转眼,早餐已经做了247期,

在这期间,收到好多热心妈妈们发来的邮件,

非常开心看到大家不断成长,

发来的作品也越来越优秀!

现在,章鱼妈妈要带大家进入一个全新的早餐世界:

这里会有更多的制作小技巧,

更多的新创意,

更多同伴们的经验分享,

让做早餐变得更加乐趣多多,

上手变得更简单更容易!

欢迎大家关注章鱼妈妈的早餐公众频道

另外,

这247期,您是否跟章鱼妈妈一起实践过?

把照片丢过来哦~

这247期,您的孩子最喜欢什么主题?

把反馈丢过来哦~

这247期,您遇到的最大难题是什么?

……

欢迎大家发到章鱼妈妈的专属邮箱

zhangyumama@126.com

章鱼妈妈在这里等着你们,不见不散!

1. 点击这里可以了解章鱼妈妈绘制黑芝麻酱的小技巧哦

2. 想知道章鱼妈妈平时都用什么道具做早餐么?快点这里!

3. 章鱼妈妈鸡蛋花制作诀窍在这里,快打开看看吧!

4.点击这里可以了解章鱼妈妈是怎么制作黑芝麻酱的哦

5.点击这里章鱼妈妈教你用水果做玫瑰花造型

6.点击这里查看1-200期早餐大合集

百香果蜂蜜水中富含蛋白质、糖类、膳食纤维、维生素、活性酶、钠、钾、钙、镁、磷、铁、锌等营养成分,是一种营养价值较高的饮品,宝宝可以食用,不过要注意的是年龄很小(0-3岁)的小孩不宜食用。

下面我们先给大家推荐一部《罗力小恐龙:我和老爸》给大家!

上一篇:这款车虽比陆巡便宜,但我一笑而过
下一篇:黑暗星期五!英国突发大面积停电 基础设施问题再次凸现
热门资讯
猜你喜欢